たべるの

夏休みのおやつに「具だくさんのもちもちチヂミ」

2011年8月9日
沢樹舞沢樹舞

皆さま、こんにちは。「沢樹舞のおうちでごはん」、
今日はお休みの日のおやつに具だくさんの「もちもちチヂミ」。

残暑お見舞い申し上げます。
立春を過ぎ、かえって暑さが戻ってきたような日本列島ですが、
お元気でお過ごしでしょうか?
お子さんのいらっしゃるご家庭では、毎日お食事の支度がたいへんですね。
お昼ごはんが終わったかと思えばすぐにおやつ…。
甘いモノや冷たいモノも良いけれど、チヂミなんていかがでしょう?

「もちもちチヂミ」

【材料】2枚分

じゃがいも 3コ
小麦粉 大さじ4
片栗粉 大さじ4
1コ
ツナ缶(小) 1コ
万能ネギ 1/2束
コーン(サラダ用) 50g
粉だし 小さじ1
胡麻油 大さじ1
〈タレ〉  
 だし醤油、胡麻油、鷹の爪(輪切り) 各適宜

【作り方】

  1. じゃがいもは皮をむいてすり下ろす。
  2. ボウルに1やその他の材料を全て入れ、よく混ぜ合わせた後、80cc程度の水を注ぎゆるめの生地を作る。
  3. フライパンにサラダ油(分量外)をひき、2の半量を流し込み片面ずつ焼く。
  4. 香ばしく焼き上がったら仕上げに胡麻油(分量外)をフライパンの端に流し込み、フライパンを揺すって全体に馴染ませて出来上がり。
  5. タレは材料をお好みの量で。

モチモチでパリパリに仕上げるコツはじゃがいもを入れること。
これで、あの独特の食感になります。
具材は適当で良いんです。
干しエビやニラや人参やアサリなど、家にあるもので気軽にいろいろ作ってみると楽しいですね。
サラダ用に売られている小分けパックは使い勝手が良いですよ。

お子さんのおやつ用…なんてタイトルにしましたが、
本当はパパ用の、というかわたし用のビールのつまみだったりして(笑)。

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