秋鮭のソテー ブルサンとネギのディップ添え
皆さま、こんにちは。「沢樹舞のおうちでごはん」、
今日はごく普通の秋鮭のソテーをチーズのディップで新鮮アレンジ!
秋鮭も今がまさに旬、ですね。
つやつやした朱色の身を眺めていたら、無性にソテーが食べたくなりました。
でもね、ただの秋鮭のソテーでは、おうちでごはんの記事にはなりません。
さてさて、なにか一工夫はできないかしら?
そこで閃いたのがディップ。
フランスのフレッシュ・チーズ「ブルサン」。
ガーリック&ハーブで簡単ディップを作ります。
「秋鮭のソテー ブルサンとねぎのディップ添え」
【材料】
秋鮭 | 2切れ |
ブルサン(ガーリック&ハーブ) | 2コ |
万能ネギ(みじん切り) | 大さじ1 |
バター | 大さじ1/2 |
オリーブオイル | 大さじ1/2 |
塩、コショウ、小麦粉 | 各適宜 |
【作り方】
- 鮭の切り身は表面をペーパーで拭き取ってから塩コショウして、小麦粉をまぶす。
- フライパンにバターとオリーブオイル同量を熱し、鮭を皮目から焼き付ける。へらで押さえると身が反りにくく、皮がぱりっと仕上がります。
- 皮目に焼き色が付いたらひっくり返し、火をごく弱めにして、ゆっくりと身に火を通す。途中、油分をスプーンですくって、皮に掛ける。
- ブルサンに万能ネギを加え、フォークで軽く和える。
- 器に鮭と4のディップを盛りつけ、付け合わせの野菜を添える。
付け合わせとして、ベビーリーフと常備菜のきのこのマリネを添えました。
キノコのマリネのつくりかたはこちらを。
シンプルな秋鮭のソテーにブルサンのディップを乗せていただくと、
塩味と酸味、おまけにハーブやガーリックや青ネギのニュアンスも加わり、
途端に別モノの味わいに変身しちゃいます!
ついでにこのディップ、キノコのマリネやベビーリーフにも散らすと、
コクのあるドレッシングになって美味しさ倍増なのです。
こうした一工夫で、定番メニューが新鮮に生まれ変わる。
もちろんワインとの相性は抜群です!
是非、お試しになってくださいね。
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