たべるの

砂肝とマッシュルームハーブマリネ ビネガー炒め

2010年10月4日
沢樹舞沢樹舞

皆さま、こんにちは。「沢樹舞のおうちでごはん」、
今日は砂肝とマッシュルームでパパッとワインのつまみを作ります。

砂肝をオリーブオイルとニンニクとハーブでマリネする方法は、
我が家ではごく日常的に使う手法です。
ビニール袋に入れてちょっと揉み込んで半日から一晩。
すると味が良く染みて、美味しくなるんですよ。

今日はそんな砂肝にマッシュルームも加えたマリネで、
パパッとワインのつまみを作ります。

「砂肝とマッシュルームのハーブマリネ ビネガー炒め」

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【材料】

砂肝 200g
マッシュルーム 1パック
ニンニク 2カケ
りんご酢 大さじ1
白だし 小さじ1
ハチミツ 小さじ1
タイム 2枝
白ワイン 大さじ2
オリーブオイル、塩、黒コショウ 各適宜

【作り方】

  1. マッシュルームは半分に切る。
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  2. 砂肝は硬いスジや黄色い脂肪は取り除き、2〜3等分する。
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  3. ビニール袋に1と2を入れ、オリーブオイル、塩、コショウ、ニンニクのみじん切り、枝からしごいたタイムの葉を入れ、軽く揉み込む。冷蔵庫で半日から1日置く。
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  4. フライパンに軽くオリーブオイルをひき、袋から取り出した3を炒める。始めは強火で、砂肝の表面が白っぽくなったら白ワインを加え、蓋をして弱火で5分ほど蒸し煮にする。
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  5. お酢とハチミツと白だしで味付けし、強火で少々煮詰めたら出来上がり。
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ハーブマリネは傷みやすい砂肝を美味しく保存する方法です。
これなら2日は大丈夫だし、むしろ美味しさが増す…。
今回はマッシュルームと一緒にマリネしましたが、
こりこりとした砂肝と、マッシュルームの食感の違いが面白くて、
ついつい箸が進んでしまいますよ。

レシピにはりんご酢になっていますが、
以前ご紹介したホワイトバルサミコを使っても美味しく出来ます。
http://taberuno.com/sawaki-ouchi/454
このホワイトバルサミコを使う場合はハチミツは要りません。
もしお買いになって、持て余している方は是非!

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