たべるの

白ワインにぴったり「肉じゃが南仏風」

2008年7月1日
沢樹舞沢樹舞

皆さま、こんにちは。「沢樹舞のおうちでごはん」、
今日は定番料理をひとひねり!「肉じゃが南仏風」です。

家庭料理の手番中の定番「肉じゃが」を、
白ワインにぴったりの洒落たメニューに変身させちゃいます。

決め手はハーブとシェリー酒。

南仏のミックス・ハーブ「エルブ・ド・プロヴァンス」と
シェリー酒、そしてトマトを加えるだけで、
たちまちにして肉じゃがに地中海の風が吹きます(笑)。

「肉じゃが南仏風」

【材料】

牛肉(切り落とし) 100g
ジャガイモ 3コ
トマト(中) 2コ
タマネギ 1/2コ
ニンニク 1カケ
固形ブイヨン 1コ
[調味料] 酒 大さじ2、みりん 大さじ2、醤油 大さじ3、シェリー酒 大さじ2
[ハーブ] (エルブ・ド・プロヴァンス)なければローズマリーやタイムで可

【作り方】

  1. 野菜を切る。じゃが芋は皮をむき4等分、トマトはくし切り、タマネギは薄切りにする。
  2. 鍋にオリーブオイルを入れ、潰したニンニクとタマネギを入れ、しんなりするまで炒めたら、ジャガイモを加え軽く炒める。
  3. 2の上にトマトを乗せて、水をカップ1と固形ブイヨン、調味料を加え、ハーブを振りかけ、蓋をして中火で15分ほど煮込む。
  4. ジャガイモに火が通ったら、牛肉を上から乗せて、再び蓋をして弱火で軽く5分ほど煮る。
  5. 火を止めて、余熱でしばらく味をしみこませたら、出来上がり。

通常の肉じゃがより、かなりあっさり味。
トマトやシェリー酒の酸味が爽やかさをプラスしてくれます。
ハーブの香りも新鮮!

今回、大活躍したエルブ・ド・プロヴァンス。
最近はスーパーでも入手可能です。
この袋入りのはフランスで買いました。
なんと180gで500円ほど!!!

もうひとつ、活躍してくれたシェリー酒ですが、
わたしはシェリー酒を料理用の白ワインとして活用しています。
ワインに比べて、栓を開けた後も長く持つので、便利です。
風味も豊かなので、料理用として、1本用意しておくのをオススメ。
もちろん、今回のレシピ、白ワインでもOKですよ。

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