たべるの

ごはん大好きな私と糖質制限中の夫に、ありがとう五目釜めしの素ー!

2019年9月17日
Y.U.Y.U.

丸味屋さんからの次の課題便をいただきました。

いやいや、どんだけお米おいしく食べれちゃうん!(笑)
ふるさと納税でお米の定期便を申し込むぐらい
お米大好きな私にはとてもうれしい♪
夫は糖質制限中なので、お米を使わないアレンジレシピも考えてみよう。

というわけで、
まずは大匙1を取り分けて
残りは2合分のレシピ通りに炊飯。

炊き込みご飯大好きすぎて
メインでもいけるぐらいなので
おかずはヘルシーな冷しゃぶにしました(^^)
大豆の素朴な風味がするような??

大豆油かな??
五目って野菜だけかと思ったら
鶏肉も入ってて大満足♬

取り分けた分の大匙1で何ができるか?!
次回に続きます!

ところで、あな番最終回観ました?!
放送前に家族で予想合戦してたんですけど
最後の最後の展開だけ、
当たった私です(笑)

今月の大人課題

とり釜めしの素

とり釜めしの素

といだお米に混ぜて炊飯器で炊くだけ!具材は、主役の鶏肉と筍、にんじん、椎茸、わらび。鶏肉の旨味と、野菜や調味料の旨味がぎゅっと詰まった味わい深い釜めしの素です。

今月の子供課題

五目釜めしの素

五目釜めしの素

といだお米に混ぜて炊飯器で炊くだけ!具材は、にんじん、こんにゃく、鶏肉、筍、れんこん、ごぼう、椎茸、油揚げ。鶏肉や野菜、調味料の旨味が楽しめる、ボリュームたっぷりの釜めしの素です。

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